[Алисия]

Сообщение от Мушкин

Аха..

а кто в институте Ухтомского и НИФИ тусовался? Пушкин? )))

[Мушкин]

Сообщение от Алисия

а кто в институте Ухтомского и НИФИ тусовался?

Ух!.. явки провалены.. конспирация нарушена..
(придётся шхериться на ФБР или у цитологов).. наик!..

[Алисия]

Люди спят примерно треть своей жизни. Многие видят сны. Многие еженощно. Многие видят несколько снов за ночь. Но лишь некоторые утром могут вспомнить свой сон. Что означают сновидения? О чем они говорят?
На сон влияют события прошедшего дня, какие-то факты из памяти и внешние раздражители. Например, при повышенной температуре воздуха может сниться пляж или ад, при пониженной – купание в море или полет в космос. Оптимальной считается температура 20°С. Ниже – можно, выше – не рекомендуется, т.к. при более высокой температуре обменные процессы ускоряются, что не способствует отдыху.
В психологии принято относить сны к области бессознательного, области скрытых желаний, влечений, страхов и тревог. Трактовать их пытались с древних времен. Считалось, что во сне человек имеет возможность контактировать с загробным миром, с душами усопших. И действительно, часто люди во сне разговаривают с умершими близкими.
Как психотерапевтический прием трактовку сновидений развил Фрейд, рассматривая сны, как подавленные влечения. Во сне часто проявляется сексуальный подтекст, скрытые влечения.
Например, программисту снится сон: он едет в другой город к бабушке и дедушке, встречает там друзей детства, которые уже выросли, и что-то им объясняет, рассказывает про компьютеры, преподает. Темы сна: обеспокоенность здоровьем бабушки и дедушки, вплетение тематики работы в межличностные отношения – он настолько захвачен работой на компьютерах, что ему не остается времени и желания для обычного человеческого общения. Кроме того, зная историю семьи пациента, можно сказать, что из-за большой нагрузки на работе у него не хватает времени, чтобы навестить бабушку с дедушкой, отсюда чувство вины. Во сне он как бы исправляет ошибку. Сон сообщает пациенту о том, что общение и работу можно совмещать, он должен искать разумный баланс, соотношение работы, общения и своего долга перед родными.

Можно выделить несколько видов сновидений:
– подавленные влечения. Это то, о чем пишет Фрейд. Например, мужчина длительное время лишен сексуальных отношений, в результате во сне проявляются его сексуальные желания.
- Сны, исполняющие желания. Сны– подавленные влечения можно отнести к разновидности этой группы. Например, женщине, не имеющей детей, могут сниться дети, коляски, детские игрушки. Ребенку может присниться мороженое или кукла, игрушка, о которой он мечтает. Приятно, когда они сбываются.
-Кошмарные, страшные сны. Их видят и дети, и взрослые. Когда ребенку снится Баба Яга, обычно, это связывают с негативным образом матери. Впечатлительным детям часто снятся персонажи ужастиков или рассказанных на ночь детских историй. Рассказывалось про мужчину, который просыпался во сне и, вытягивая руку, говорил: "Это рука Фредди Крюгера". Наутро он не помнил, что ему снилось. Часто люди вытесняют, сознательно забывают стрессовые события, и они проявляются во сне. Так, пациентке, перенесшей сексуальное насилие, снились кошмары, в которых она подвергалась такому насилию. Другая пациентка с истерическими чертами личности схватила свою пятилетнюю дочь, когда та плохо себя вела, и, высунув ее из окна, пригрозила, что если та будет продолжать это делать, она ее выкинет из окна, так как устала от ее выходок. Девочка была сильно напугана, но быстро забыла эту историю. Спустя какое-то время ей стали сниться кошмары о том, что она падает с балкона или из окна.
- Сны, связанные с незавершенными отношениями. Внутренние конфликты, противоречия, незавершенные отношения с кем-то обычно проявляются во сне – и это естественно, так как во сне мозг продолжает решать проблему, головоломку с которой он столкнулся. Если Вы не умеете отдыхать, разгружать себя от серьезных проблем, то рискуете заработать бессонницу. Есть поговорка "Утро вечера мудренее". Оставьте свои проблемы на следующий день и, чтобы хорошо спать, не перегружайте себя физически или умственно за три часа до сна. Небольшая прогулка, теплая ванна, приятная музыка, секс и так далее будут способствовать хорошему сну.
Сны часто– это метафоры, и всегда имеют множество значений.
Обычно, когда психолог трактует тот или иной сон, он предлагает вам несколько трактовок, и вы можете сами выбрать ту, которая совпадает с вашими внутренними ощущениями. К сожалению, сны быстро забываются. Но их можно записывать. Особенно те, которые вы сильно эмоционально переживаете, от которых у вас остаются сильные чувства, когда вы просыпаетесь. Нужно запомнить или записать те чувства, которые вызвал сон, так как это очень важно при его трактовке.
Сновидения являются бессознательным отражением действительности. Будущее они может и не предсказывают, но указывают на слабые места, проблемы, на которые нужно в первую очередь обратить внимание.

[Алисия]

Сообщение от Мушкин

Ух!.. явки провалены.. конспирация нарушена..
(придётся шхериться на ФБР или у цитологов).. наик!..

и потом гордо говорить
- что закончил?
- ФБР

[Мушкин]

Сообщение от Алисия

- где учился?

На позвоночных.. на звонки учился отвечать..

[Алисия]

Сообщение от Мушкин

На позвоночных.. на звонки учился отвечать

на позвонки?

[Мушкин]

Сообщение от Алисия

на позвонки?

Шутка была такая когда-то.. когда всё решалось по звонку..

[Алисия]

правда на ЗП или гонишь?

[Мушкин]

Сообщение от Алисия

Прикинь - прорицатель Мушкин

Сообщение от Мушкин

снять "венец безбрачия" несложно..

Уж прямо поделиться невтерпёж.. но как назло меня никто на спрашивает..

Ни кто не говорит - "О!.. Бис!.. Браво!.. Мушкин,.. Мушкин, расскажи нам
как безбрачие снять,.. ну пожалуйста!!!"..

(Как в школе прямо на уроке.. за партой прямо прыгаешь - Я!.. Я!.. Это я всё знаю..
а она и говорит - "Садись.. два!.. Ишь выскочка, распрыгался мне тут!")..

[Мушкин]

Сообщение от Алисия

правда на ЗП или гонишь?

Конечно - нет!.. Шучу же я!..
Я ж только сказал, что бпф мне ближе.. в смысле по душе!..
Это не означает, что я к нему имею отношение.. или не имею..
(просто натуралистом юным в детстве был.. и уголок живой любил
да и по жизни до сих пор - "ботаник")..